Sinais que você deve procurar um psiquiatra

Nos últimos 02 anos, a saúde mental de 53% dos brasileiros piorou significativamente.

O aumento da incidência de transtornos de ansiedade, depressão e outros, exige a busca de auxílio profissional.

Tratamentos baseados em evidências científicas e no avanço da psiquiatria permitem que os pacientes amenizem e superem sintomas que causam sofrimento psíquico.

Restabelecer a saúde mental e recuperar a qualidade de vida é fundamental para uma vida mais plena!

Entretanto, muitas pessoas possuem preconceitos e medos associados ao momento de procurar auxílio profissional. 

O discurso de que a psiquiatria é apenas para “pessoas loucas” atravessa o campo social, e impede que pessoas busquem tratamento. 

Pensando nisso, vamos te explicar mais sobre o trabalho da psiquiatria e listar alguns sinais de que você deve procurar um psiquiatra.

Venha entender quando buscar ajuda!

Como é o trabalho da psiquiatria?

Em razão do avanço científico na área da psiquiatria, os tratamentos psiquiátricos apresentam resultados eficazes e significativos para os transtornos mentais e condições psicopatológicas.

O profissional geralmente realiza uma entrevista investigativa e diagnóstica inicial, com objetivo de compreender mais sobre: 

• Detalhes sobre seus sintomas emocionais e físicos;
• Seu histórico de sintomas;
• Histórico de doenças psiquiátricas em sua família;
• Fatores que desencadearam o seu quadro; 
• Detalhes da sua rotina de alimentação, trabalho e sono.

Entender o que está causando ou intensificando o seu quadro de sofrimento é fundamental para estabelecer um diagnóstico e delinear o melhor tratamento para o seu caso.

Como o psiquiatra poderá me ajudar?

Bem, a função desse profissional é te auxiliar a se sentir melhor e ampliar sua saúde mental.

O primeiro passo é estabelecer qual o seu diagnóstico.

Após, em conjunto contigo, o profissional pensará quais as melhores estratégias de intervenção para você.

Frequentemente, a intervenção envolve a ação combinada de medicação e psicoterapia.

A duração do acompanhamento e a evolução de cada paciente é subjetiva. Afinal, cada ser humano é singular!

Mas, é importante que você saiba que o tratamento deve durar até ser possível estabilizar, curar e prevenir a recaída dos seus sintomas.

Diante disso, quando procurar ajuda?

Sinais de que você deve procurar um psiquiatra

Quando você perceber alterações emocionais que causam sofrimento, mal-estar e sintomas que te impedem de realizar as atividades do cotidiano da mesma forma que antes, pode ser o momento de buscar auxílio.

Fique atento aos seguintes sinais:

• Alterações no ciclo do sono (insônia ou sono excessivo);
• Alterações repentinas e frequentes de humor;
• Comportamentos dependentes (álcool, drogas, jogos, etc);
• Mudanças no apetite (alimentação excessiva ou reduzida);
• Choro recorrente;
• Pensamentos ansiosos com frequência;
• Sentimento de angústia.

Caso identifique um ou mais desses sintomas, pode ser o momento de procurar um psiquiatra. 

Ah! Atenção!

É importante frisar que procurar ajuda não significa que você possui algum transtorno mental ou que é “louco”, mas significa que está se cuidando e buscando melhorar sua saúde mental.

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