Médico psiquiatra: o que esperar da primeira consulta?

Tomar a decisão de buscar ajuda para melhoria da saúde mental é algo muito importante e que, aos poucos, isso tem sido feito pelas pessoas, deixando de ser um tabu. Mas ainda assim, sempre surge a dúvida: o que esperar da primeira consulta?

Pois bem, depois que a pessoa escolheu um psiquiatra mais próximo da sua residência ou local de trabalho, que possua atribuições que garantam sua confiança e forneçam um ambiente acolhedor, é chegado o momento de se preparar a primeira consulta com o médico psiquiatra.

Para quem é indicado o médico psiquiatra?

Saúde mental é para todos, logo, o médico psiquiatra é indicado para todas as faixas etárias, seja para tratamento ou acompanhamento, como nos casos:

• Crianças e adolescentes que apresentam dificuldade de se relacionar, ou que apresentam condições como autismo, deficiência intelectual e ansiedade infantil;
• Adultos que passaram por luto e separação;
• Mulheres também podem contar um psiquiatra especializado em saúde da mulher;
• Idosos, que apresentam instabilidade emocional.

Além disso, há situações que, independentemente, da idade ou gênero podem afetar drasticamente a vida de uma pessoa, que faz necessário uma reorganização mental, como nos casos:

• Abuso sexual;
• Bullying;
• Vítimas de preconceito racial, gênero e religioso;
• Violência doméstica;
• Preocupação com as finanças (dinheiro e economia);
• Desemprego.

Essas situações são algumas das mais comuns que fazem com que as pessoas busquem “alternativas” de minimizar seu sofrimento, porém, que em médio e longo prazo, não contribuem para a saúde do corpo e da mente, podendo agravar ainda mais a situação e a forma como o próprio indivíduo se enxerga.

Como resultado, é comum que as queixas e indagações a seguir se tornam rotina, onde, não mais parece haver respostas e soluções para os problemas, que também podem prejudicar o desempenho no trabalho, nas relações, e certamente, na saúde física.

A saber, a depressão está cada vez mais comum, atingindo a todos e buscar ajuda médica, certamente trará alguma melhora na vida daquele que está lutando contra o sofrimento.

Quando procurar um psiquiatra

A princípio, algo não ir bem durante uma fase da vida é absolutamente comum, afinal todos temos algum desafio ou problema a enfrentar, contudo, a forma como o enxergamos e nos dispomos a resolvê-lo é o que pode tornar um pequeno período em uma experiência negativa sem fim.

De acordo com pesquisas e experiências com pacientes de médico de psiquiatra, é fundamental agendar a primeira consulta quando:

• Pensamentos, emoções ou comportamentos estão fora de controle;
• Lutando para lidar com os desafios dolorosos da vida;
• Uso de álcool ou drogas começa a ser rotina, onde as motivações são emocionais, ou que já se tornaram uma dependência química;
• Confuso, cheio de emoções e precisa das perspectivas de uma pessoa atenciosa, porém imparcial;
• Sente que a vida não vale mais a pena ser vivida;
• Problemas de memória e concentração;
• Pensamentos obsessivos;
• Problemas com jogos, atividade sexual, ou atividades que levem ao vício;
• Ser portador de alguma doença como o câncer, pacientes que aguardam transplantes, e até mesmo, familiares desses indivíduos;
• Pensamentos e comportamentos de automutilação;
• Problemas para dormir;
• Querer ficar sozinho constantemente e abandonar as atividades que mais gostava.

Como o médico psiquiatra pode ajudar?

O psiquiatra, portanto, pode lhe ajudar da seguinte forma:

• Fornecer atendimento em caráter urgente para uma doença mental repentina;
• Gerenciar uma condição de saúde mental de longo prazo, como o transtorno bipolar, por exemplo;
• Aconselhamento sobre mudanças no estilo de vida;
• Trabalhar com o paciente individualmente, ou incluir o parceiro, família ou cuidadores;
• Segundas opiniões e conselhos a outros médicos e profissionais de saúde;
• Encaminhá-lo para outros profissionais de saúde;
• Indicar internação hospitalar, quando necessário.

Além disso, há algumas atribuições exclusivas de um psiquiatra diferente de outros médicos e terapeutas de saúde mental, cujo é o de prescrever medicamentos.

Esse profissional, sabe avaliar qual o diagnóstico e tratamento mais adequado, já que possui um conhecimento profundo em doenças mentais, como elas se relacionam e podem afetar a vida das pessoas.

Como é a primeira consulta com psiquiatra?

Embora muitas pessoas sentem-se envergonhadas ou até bloqueadas em procurar ajuda psiquiátrica, o fato é que não há nada demais e que pode ser encarado como uma consulta de rotina, como ida ao cardiologista ou ginecologista, por exemplo.

Portanto, a primeira dica é evitar o atraso na consulta, procurando sair do trabalho, faculdade ou de casa alguns minutos ou até uma hora antes, com o objetivo de ajudar a reunir todas as informações e acontecimentos que despertaram a ida à clínica.

Dessa forma, evita-se também que se perca a consulta, havendo uma desistência de um compromisso importante para a saúde.

Portanto, a primeira consulta com psiquiatra pode ser mais longa do que as que sucederem esse encontro, justamente, para que o profissional possa investigar os problemas informados e o próprio paciente.

A saber, a conversa é o maior instrumento do médico para conhecer cada caso, enquanto os exames, mesmo possuindo sua importância, são complementares e secundários para o diagnóstico.

A primeira consulta com o psiquiatra é chamada de anamnese, que tem como objetivo levantar todos os pontos relevantes, assim como, ouvir os objetivos e necessidades do paciente, quanto às próximas consultas e o próprio tratamento. 

No caso de o paciente já apresentar alguma doença que se relacione à saúde mental, é possível que o tratamento seja feito de forma multidisciplinar, onde outros profissionais possam atuar em conjunto com o psiquiatra.

Benefícios de ir ao psiquiatra

Tudo começa pela mente, os desejos, os pensamentos, as ações, e tudo o mais que direciona nosso passado, presente e futuro.

Logo, o cérebro e suas funções emocionais e psíquicas são essencialmente vitais para que possamos viver com bem-estar, aprendendo com os erros e situações desagradáveis, sem deixar que eles roubem a vontade de viver.

Então, o benefício de procurar um psiquiatra é querer o melhor para si mesmo, sobretudo, libertar-se de pensamentos e ideias que confundem e atrapalhem a realidade, e assim, retomar o controle da própria vida.

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Artigo escrito pela Dra. Olivia Pozzolo

Psiquiatra especializada em transtornos psiquiátricos e históricos de abuso de substâncias como álcool e drogas.

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